tao geschehen lassen wu wei
Wir sind verflochten in eine universelle Ordnung. Ein Blatt im Wald sprießt, grünt, welkt dahin. Und wir? Können wir dem Herz sagen, es soll rascher schlagen, dem Blut, es möge schneller durch unseren Körper fließen? Es geschieht. Einfach. Aufmerksam. Wach. Und was machen wir? Besinnen wir uns auf unseren Radius?
Durch Konzentration können wir Energie mental steuern und lenken. Konzentration ist keine verbissene Anspannung. Anspannung hat häufig im Schlepptau. Wuchert Stress ins Uferlose aus – melden sich gerne die Boten von gewissen Burnout-Syndromen und schlagen Alarm. Stress Konzentration ist Entspannung. Sammlung auf das Essentielle. Die Aufmerksamkeit richtet sich konkret und ausschließlich auf eine einzige Tätigkeit. Alles andere wird ausgeblendet. Durch Entspannung erhöht sich das Potential der Konzentration.
Wer die Fähigkeit entwickelt, seine Gedankenkraft restlos auf den Punkt zu bringen, wer während dieser Zeit nichts anderes tut, nichts anderes in sein Bewusstsein lässt, kann jede Angelegenheit zur Vollendung bringen, wird Probleme lösen und Schwierigkeiten meistern.
Wie geht das das, ohne sich zu verzetteln? Oft kommen tausend Gedanken unkontrolliert hinzu, wenn eine Arbeit vor uns liegt oder eine Idee aufblitzt. Die Übersicht geht verloren. Das eigene Zentrum wird eingebüßt. Kräfte zerrinnen und schwinden. Unkonzentriertheit ist eine elementare Ursache für Stress.
Fazit: Stress und Burnout-Syndrome sind keine Viren, keine Bakterien, keine Bazillen, die uns überfallen und ausplündern – wir können uns in der Tiefenentspannung den Kraftquellen des Lebens überlassen. Konzentration ist ein Geheimrezept erfolgreicher Menschen, die Körper, Geist und Seele in Harmonie mit dem kosmischen Geschehen schwingen lassen. Konzentration hat etwas Magisches an sich, wie Hypnose – und ist lernbar. Gedanken werden gesammelt. Darin liegt ein Zauber, der alle Störfaktoren eliminiert.
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